香煎鳕鱼块的做法

豆豉烧鳕鱼怎么做--可以在家自制的海鲜菜

香煎鳕鱼块的做法

、姜适量 做法 1)准备好所有的食材。 2)鳕鱼洗净切块,放入蛋液中裹均匀。 3)不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎至,中小火至两面微黄即好。 4)炒锅倒油爆葱姜蒜,倒入豆豉炒出香味,放入的鳕鱼块。 5)加入料酒,再加糖和生抽,加入适量清水大火炖煮。 6)煮至汤汁快干时,加入适量水淀粉,翻炒均匀关火。

如何煎鳕鱼好吃又简单

如何煎鳕鱼好吃又简单

鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜营养食弗辞肛胰品。在日料中也是一种不错食材,今天给大家介绍一下香煎鳕鱼的做法。 鳕鱼 一块 吸油纸 一张 盐 适量 红酒 适量 柠檬汁 少许 橄榄油 适量 白葡萄酒 少许 白胡椒粉 少许 番茄酱 适量 鳕鱼块洗净后,用吸油纸吸干水分,加入适量盐和红酒腌制片刻 然后取新鲜柠檬对切开,然后往鳕鱼块中滴入几粒柠檬汁然后取新鲜的柠檬对切开,然后往鳕鱼块中滴入几粒柠檬汁 中火烧热锅中橄榄油,待油温烧至六分热 放入鳕鱼制,调入白葡萄酒、盐和白胡椒粉熟 盛出装盘,淋上我最爱番茄酱即可开吃啦 煎的时候注意翻面,不要焦了。

香煎鳕鱼--做法

香煎鳕鱼--做法

香煎鳕鱼简介以蚝油白糖为主调味,淋在嫩嫩而无刺的鳕鱼块上。美味! 主料鳕鱼200g青椒50g 配料油适量盐适量蚝油适量美极鲜味汁适量白糖适量白芝麻适量葱适量香草碎适量黑胡椒碎适量 鳕鱼块取出备用。 用黑胡椒碎腌制半小时。 锅内热油,下入姜片。 放入鳕鱼,中火至两面都熟 另起锅,热少许油,加入耗油,另起锅,热少许油,加入耗油, 加入美极鲜味汁,加入若干白开水,白糖,调和成调味汁。 青椒切小圈。 葱切末。 葱和辣椒摆在的鱼块上,淋上调味汁。撒上芝麻。 撒上香草碎。即可。 鳕鱼如果是冷冻,一定要自然化冻。不能用温水or微波炉解冻。

教你做香煎鳕鱼,喜欢吃的赶紧学起来

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教你做香煎鳕鱼,喜欢吃赶紧学起来 参见步骤 适量 鳕鱼块自然解冻后用厨房用纸吸去水份; 撒上少许海盐和白胡椒粉腌制半小时左右; 将两面沾上少许淀粉; 锅中倒入少量橄榄油; 放入鳕鱼块; 中小火至两面金黄即可;

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