孕前用药注意:一些不宜随便服用的药物

孕前用药注意:一些不宜随便服用的药物

但是冬虫夏草却可以引起过敏,让人出现皮疹、皮肤瘙痒、月经紊乱或闭经等,还可导致慢性肾功能不全,表现为头痛、烦躁、四肢红肿加重。然而茯苓中含多聚糖类以及麦角固醇、蛋白酶、脂肪酸等,可引起过敏反应,偶尔可令人出现皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘、腹痛等。具有活血调经、利水消肿的功效,但它却可能引起流产。

茯苓冬瓜鲤鱼汤--营养瘦身食谱

茯苓冬瓜鲤鱼汤--营养瘦身食谱

功效 1、茯苓冬瓜鲤鱼汤是具有健脾益气、利水消肿功效的药膳饮,除了为夏秋暑热时利水下气消肿外,还能对慢性肾炎所引起的肢体水肿进行辅助调理。 2、茯苓具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神,常用于水胀肿满、小便不利、脾虚食少、痰饮眩悸、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠。 3、鲤鱼有滋补、健胃、利水、消肿、清热解毒之功。3、鲤鱼有滋补、健胃、利水、消肿、清热解毒之功。 做法 材料:茯苓15g、红枣15个、冬瓜300g、鲤鱼1条、生姜4片。 烹制: 1、茯苓稍浸泡;红枣去核;冬瓜去皮切块;鲤鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。 2、茯苓、枣置煲汤袋下瓦,加约8碗量水,武火滚沸后改文火约半小时 3、下瓜、鱼续40分钟,弃药袋,下盐便可。为3-4人量。 冬瓜禁忌冬瓜禁忌 冬瓜虽然具有很好的养生喝减肥功效,但其性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

春季吃什么食物能祛湿

春季吃什么食物能祛湿

开、整天犯困现象,烂瘀佐栾这主要是由脾胃湿气太重造成的。那么,春季吃些什么食物可以祛湿呢?现在,我跟大家分享一下我的经验,希望对各位有用,谢谢! 茯苓:具有利水渗湿、促进消化的功效,我们可以用茯苓、猪骨头或鲤鱼煲汤喝以祛湿 薏米:具有健脾利湿、清热排毒的功效,我们可以用薏米做成粥、饭食用,特别适合老弱病患者。车前草:具有清胃热、利小便、消水肿的功效,我们可以用车前草煮茶喝以祛湿。另外,车前草还具有降低血药的功效,特别适合高血压患者。 冬瓜:具有利水、利湿、解暑、减肥的功效,我们在春天可以用冬逢匮眠孰瓜煲汤喝(勿去皮)。除了祛湿,想减肥的朋友该注意了,冬瓜还可以减肥,应该多吃。另外,冬瓜偏凉性,女性生理期不要吃,引起痛经。 南瓜南瓜:具有健脾胃、除湿的功效,我们可以用南瓜煮着吃或做南瓜饼。另外,鲤鱼与南瓜相克,同食会中毒,皮肤病患者不宜多吃。 红豆:具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效,我们可以用红豆煮粥喝,但是,尿多之人不宜食用,主要是由于红豆具有利水的功能。

冬虫夏草要怎么服用★分享冬虫夏草的食用方法

冬虫夏草的食用方法有幡郴镭钒哪些 —虫草食用方法介绍 有些顾客对冬虫夏草的食用方法不太了解,觉得如此贵重的东西不能随随便便的吃下去,是紧鋈笆珀不是要用什么特别的方法,其实冬虫夏草的食用方法没必要想象的很神秘,它跟一般滋补类中药材的服用方法大同小异。冬虫夏草的食用方法有很多,最常用的食用方法是:泡茶饮末冲服、煲汤、熬粥、泡酒,下面介绍这几种最常用的冬虫夏草吃法: 1、煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。 2、跟肉类产品炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别,详情可见下面的一些常见食谱。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。 3、用来泡药酒喝。

冬虫夏草怎么吃 磨粉泡酒煲汤如何健康食用

莞翠哒壕煲汤 同肉食类一起炖煮,这是最常用的方法,鼬薪渌圾也是最可以有效发挥虫草功效的做法,做法也简单,水鸭去毛去内脏并洗净,将虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时,加盐调味食用。冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体的恢复病人。 把冬虫夏草煮水当茶喝 这个做法最简单,直接用开这个做法最简单,直接用开水煮冬虫夏草,喝冬虫夏草水不仅简单方便,也适宜人们长期饮用,对增进体力,增强免疫力都有好处,并且冬虫夏草水味道甘美,适合各个年龄人群饮用。直接煮水虫草,可以很有效挥发虫草成分,大部分的蛋白质和多糖类,腺苷物质,不会像炖煮肉类一样,炖煮太久,容易破坏虫草的营养价值, 粥 猪肉切成细片,将虫草与小米、猪肉切成细片,将虫草与小米、猪肉用中火至水开,转为慢火约1-2小时,加盐调味食用。粥最好把虫草洗干净,同煲汤一样,不要煮太久。 泡酒喝 虫草是麦角菌科的真菌(虫草菌)与蝙蝠蛾幼虫在特殊条件下形成的菌虫结合体,所以可以直接泡酒,酒精可以有效发挥虫草菌的营养,对人体祛湿,消肿,关节炎有很好的疗效。 蒸饭 用虫草1克,洗净,放

骨头汤的做法

骨头汤的做法

茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心糟舒弄瘟安神的功效。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清嵫懈艘佐热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。山药具有健脾、补肺、固肾、益精多种功效。 这三种食材和猪骨头一起煲汤,尤其适合冬季这样寒冷的天气,健脾又利湿,是一款适合全家老小的养生汤品。的养生品。 猪骨头 900g 茯苓 20g 薏米 20g 山药 适量 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 盐 适量 准备好材料。 茯苓和薏米用水清洗一下。 锅中放水,放入猪骨头绰烫,捞出浮沫,清洗干净。 电砂锅中放入足量的水,放入猪骨头,葱姜,薏米,茯苓用纱布包后放入。 放入适量的料酒。 慢炖至肉软烂。(4个小时)

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